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谢洋春
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知识库 吃吃喝喝解决秋燥咳嗽
吃吃喝喝解决秋燥咳嗽
发布时间:2023-01-05
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我的一个舍友有严重的支气管炎,一到秋天总是咳嗽。问他为什么秋天总是这么严重,他说支气管炎是季节性的,在秋天这个天气越来越冷的季节最容易发作。所以为了解决咳嗽,他总是在宿舍搞一些奇怪的东西,美其名曰治咳。但是他吃的食物真的能有效解决秋燥引起的咳嗽吗?

1、

百合粥可以起到润肺止咳、滋阴生津的作用。其具体做法是将粳米、百合洗净,放入锅中,加入适量的水,煮沸制成粥。如果喜欢,可以根据个人口味加入白糖等调味品。

2、

银耳莲子汤也能起到很好的止咳作用。其具体做法是泡银耳、莲子、红枣等。一段时间后,再将所有材料混合后加入适量的水,放入电压力锅内,煮熟后加入冰糖直接饮用。

3、

我们经常听到的百合汤,对治疗咳嗽也有非常好的效果。味道香甜可口,是家里常备的秋饮。具体做法是将百合干、北沙参、冰糖放入清水中煎煮,然后直接饮用或做成粥。

秋季咳嗽,很多都是因为秋季气候干燥,容易上火等等原因造成的。对于这样的咳嗽,我们不能按照其他的咳嗽方法来治疗,一定要对症下药。


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