刘国凯
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女人长期吃燕窝的坏处
发布时间：2022-12-30
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女性长期食用燕窝可能会造成营养过剩，容易导致上火或肠胃不适。
人长期吃燕窝是否有害，要看具体情况。长期适量食用燕窝一般无害。对补充身体所需的营养很有帮助，可以增强女性体质，提高免疫力。
任何有营养的食物都不能大量补充。过量补充容易增加肠胃负担，引起肠胃不适，引起消化不良。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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