女性生殖系统可以说是非常脆弱的。如果不重视，很容易导致妇科病，所以绝对不能患附件炎。一旦发现自己患上了附件炎，就要尽早去医院治疗。对于还没得的女性来说，预防刻不容缓。

附件炎的护理多喝水预防附件炎，附件炎容易导致身体发热，要注意多喝水降低体温。女性附件炎是四个宫腔组织的综合概念，包括输卵管、卵巢被、子宫旁结缔组织和盆腔腹膜。往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存，相互影响。正所谓一荣俱荣，一损俱损。那么，在生活过程中如何有效预防呢？这是女性健康问题中不可忽视的意识。需要女性朋友从自己的生活做起。

1.注意个人卫生。

经期、产后、流产期间加强个人卫生，勤换内衣、卫生巾，避免感冒，避免过度劳累。

2.多吃清淡的食物。

饮食应以清淡为主。多吃些有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、红豆、菠菜等。避免生冷刺激性食物。

3.经期忌性生活。

经期避免性交，以免感染。月经垫要干净卫生，用消毒卫生纸更好。

4.喝水。

阑尾炎容易引起身体发热，要多喝水降低体温。

5.避免不必要的妇科检查。

尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，造成炎症的扩散。

很多女性朋友患附件炎都是因为个人卫生没有打扫干净，才会导致附件炎。所以预防工作一定要做，一定要坚持做好，不能半途而废。最后，边肖希望每个人都能健康生活。