随着社会的快速发展，生活工作的压力，饮食生活的不规律，导致冠心病越来越多，而且越来越年轻化，不再是老年病。然而，我们应该如何治疗和预防冠心病呢？这里简单介绍一下。

1、

很多疾病可以通过饮食来治疗，冠心病也可以通过食疗来缓解。冠心病患者要注意饮食，不要吃高脂肪的食物。保持健康的生活习惯，早睡早起，情绪上控制自己。不要大喜过望。冷静点。

2、

多吃蔬菜水果，补充维生素。远离烟酒等初级致癌物。多做运动，但不要做剧烈运动。控制体重，超重会给心脏带来很大负担。多喝水。不要抽烟或喝酒。

3、

不要吃胆固醇高的食物，比如鸡蛋，含有大量的胆固醇。吃少盐的清淡饮食。饮食不宜吃太多。增加蔬菜水果的摄入，减少肉类的摄入。

良好的生活习惯、饮食习惯，避免疲劳、熬夜，并注意随访病情变化。