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甲状腺功能减退症可以做瑜伽吗
发布时间:2023-01-11
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平时甲减患者可以做瑜伽,两者关系不大,根据身体情况选择合适的强度就行。因为甲减患者会出现新陈代谢低下的症状,如怕冷、乏力、食欲不振等。,疲劳不明显的时候,可以适当做一些温和的瑜伽运动。因为甲状腺疾病患者本身会伴有情绪烦躁的症状,练习瑜伽可以使人学会平静下来,缓解烦躁的情绪,有助于陶冶心性。但如果患者有严重并发症,如心包积液导致心力衰竭,则应禁止做高强度或高难度的瑜伽,视情况禁止瑜伽。
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