特别喜欢吃肥肉之类的高脂肪食物，所以体重有点偏多，还有人喜欢喝酒。不久前，我突然感到头晕。一开始以为自己老了，后来觉得恶心想吐，视力下降很多。医生说是高血压。这种情况我该怎么办？我怎么会得这样的病？高血压的情况下该怎么办？高血压患者在饮食上应该注意什么？那么高血压最好的药是什么呢？

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患有高血压，建议低盐饮食，回忆自己的饮食习惯。必须禁止吸烟和饮酒，以避免情绪激动。如果有高血脂，一定要同时治疗，否则降压效果不好。在当地医生的指导下口服降压药，多吃水果和蔬菜是有益的。

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药物方面，建议不用珍菊降压片，用尼莫地平片。因为它不仅能降血压，还能扩张脑血管，所以最好吃素不吃肉，这对自己的病情是一个调节剂。

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你好，素食可以降低高血压患者的血压。提倡植物油，少吃猪油和油腻食物，更少。高血压患者饮食宜清淡，提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼类、鸡肉等食物。

你好，高血压患者多吃食物防治高血压。芹菜对降血压有很好的作用。吸烟和香烟中的尼古丁会使血压升高。同时需要控制饮食，避免食用高胆固醇食物，注意饮食健康，这也是高血压治疗的重要环节。