夏天的时候，皮肤总是沾满了油，不仅容易化妆而且很不舒服。然后，我就一直洗脸，以为这样可以去油。其实这并不完全正确。油性皮肤应该怎么处理？

1.多洗脸。

天气热，人容易出汗，脸上容易出油。油脂堆积过多不仅不美观，还容易长痘痘，毛孔粗大。所以首先要勤洗脸，把脸上的油去掉。当然，这里的勤洗脸并不是说我们说的洗油。洗多了会导致皮肤脱皮，所以一天最多洗两三次，早晚用洗面奶洗，然后涂爽肤水保湿。白天出油，可以偶尔冰敷皮肤或者控油。

2.用吸油纸吸油。

大热天出门，可以用吸油纸把脸上的油吸掉，然后用小喷雾瓶喷点乳液在脸上保湿，也可以去油。但是因为是表面的油，时间长了油又会出来，所以要随身携带吸油纸和乳液。

3.制造更多的水。

油脂分泌旺盛大多是因为缺水，所以我们需要给皮肤补水。夏天除了多喝水，还可以多做保湿或者深度补水的面膜，然后用保湿霜锁住水分，让皮肤看起来水润。

4.饮食和油脂控制

给皮肤上油不仅需要表面处理，还需要从身体内部控油。维生素B6对控油有很好的效果，所以我们可以吃维生素B6片，或者多吃坚果和含维生素B6的食物，如开心果、山核桃、鱼、香蕉等。，可以减少油脂分泌，让脸不那么油。