老年人尿失禁是一种常见病。一般这种病都是肌肉松弛引起的。中老年女性患者较为常见。在治疗疾病时，患者一定要到正规医院进行检查和治疗。不要盲目用药，以免延误病情，对患者身心造成打击。根据患者的病情，治疗这种疾病的方法有很多种。在这里，我将了解一下老年人尿失禁的治疗方法。希望我的经历能有所帮助。

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保持规律的性生活。注意饮食清淡。多吃富含纤维素的食物，防止便秘引起的腹压增加。老年人也要适当加强体育锻炼，积极治疗各种慢性病。提高自身抵抗力可以更好的治疗疾病。

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老年人尿失禁的治疗方法有很多。患者应养成良好的排尿习惯，通过定时排尿训练控制膀胱的能力，可有效提高排尿意识。每次排尿都要尽量排空膀胱。

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老年尿失禁患者应保持规律的性生活。不要经常打麻将打到天亮，适当休息，不要熬夜。这样不仅可以减少压力性尿失禁的发生率，还可以预防其他老年性疾病，增进身体健康。

我讲了老年人尿失禁的治疗。这种疾病有多种治疗方法。根据患者的病情，可以通过药物或自我调节来缓解症状。