林云华
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低血糖的人怎么减肥
发布时间：2023-01-12
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感觉有点胖，想减肥，但是有低血糖，担心减肥会导致虚弱。低血糖的人应该怎么减肥？
低血糖的人一般可以通过运动减肥。如果你患有低血糖，你应该减肥。尽量不要节食，以免低血糖加重，还可能引起头晕。平时饮食上要注意营养均衡，吃饭时尽量避免暴饮暴食，一般有助于控制体重。当你患有低血糖时，出门时通常可以在口袋里放一些糖果。如果你感到头晕，通常吃颗糖就能缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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