胃穿孔是胃溃疡最常见和最严重的并发症之一。每年都有很多人患这种病，而且年龄越大，死亡的几率越大，引起很多人的恐慌。接下来，我们来看看胃溃疡穿孔的原因。导致患者胃穿孔的因素很多。紧张的精神状态和过度劳累会增加迷走神经的主动兴奋，使胃溃疡严重，引起穿孔。饮食过量会增加胃的压力，促进疾病的发生。患者年龄、慢性肺部疾病、外伤和烧伤以及器官功能也是导致胃穿孔的因素之一。

那么生活中应该如何治疗胃溃疡穿孔呢？1.多吃花生、萝卜、大枣。因为这些食物可以抑制胃酸，有效中和胃酸，所以吃这些食物对预防胃溃疡很有帮助。2.饮食规律，细嚼慢咽，避免暴饮暴食或饥饿。3.保持积极的生活，适当减轻压力，生活规律，尽量避免压力过大或不良情绪。4.少吃刺激性食物(包括烟、酒、咖啡、辛辣食物)，注意饮食卫生，不吃不干净、变质的食物，养成清洁的生活习惯，饭前便后洗手，避免细菌感染。

胃溃疡穿孔的保健方法有很多，包括忌寒的食物:寒气会袭击胃部，导致胃溃疡穿孔。避免油炸和辛辣食物，因为大多数油炸食物太重，影响消化，而辛辣食物会刺激胃，影响它。你应该戒烟，生活中不要喝牛奶。因为后悔吸烟，会增加胃酸的分泌，使胃里的东西流入十二指肠，不利于溃疡的愈合。牛奶刚进入你的胃时会稀释胃酸，但很快就会变成胃黏膜的刺激因子，产生更多的胃酸，加重溃疡。生活中要建立合理的饮食体系，定时定量进食，保持精神愉快，出现溃疡时注意吃流质或半流质食物。胃溃疡患者要注意加强营养的摄入，应选择容易消化、营养足够的食物，因为营养充足的食物可以增强身体抵抗力，修复受损组织，促进溃疡愈合。

胃溃疡穿孔会给患者带来很多不适，所以患者往往过于担心自己的病情，导致情绪焦虑。其实对于疾病的治疗来说，患者的心情是治疗疾病的关键因素。因此，胃溃疡穿孔患者应保持乐观的情绪，积极配合医生的治疗方案，争取早日治愈，以免疾病对患者身体造成更大的伤害。