许多人不喜欢夏天。夏天天气热，小孩子最容易长痱子，所以痱子是夏天常见的皮肤病。妈妈喜欢给宝宝擦痱子粉，导致毛孔堵塞。痱子越来越多，但是孩子因为痱子心烦。那么痱子到底是怎么形成的呢？

夏天气温高，汗液分泌过多，汗液蒸发不畅，导致汗孔堵塞，堵塞的汗腺还在分泌汗液。结果，沉积在表皮汗管中的汗液增加了汗管中的压力，导致汗管扩张破裂，汗液溢出并渗入周围组织。皮下出现许多针头大小的水泡，形成痱子。孩子天性活泼好动，每天蹦蹦跳跳，无时无刻不在，再加上体内新陈代谢旺盛，容易出汗。出汗太多又不及时擦干，导致汗毛孔堵塞，所以孩子特别容易长痱子。痱子除了手掌、脚掌外，常发生在头皮、额头、颈部、胸部、臀部、肘部等容易出汗的摩擦部位的皱襞壁上。

夏天预防痱子应该怎么做？

第一，要注意环境通风，避免过热。温度过高时，可适当使用空调降低室内温度。

第二，注意皮肤的清洁卫生。看到孩子大汗淋漓，要注意及时擦干汗水。同时，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。

第三，不要穿太多，避免大量出汗，穿透气性和吸湿性好的棉质衣服。

第四，炎热的夏天，不要一直抱着宝宝。尽量让宝宝一个人在凉席上玩耍，以免长时间在大人怀里，散热不好，起痱子。

第五，宝宝睡觉容易穿轻薄透气的睡衣。在透气的垫子上，不要让宝宝睡在塑料布上，也不要给宝宝脱光衣服，以免皮肤发炎，起痱子。

第六，出门在外，给孩子准备太阳帽、雨伞、墨镜。对于儿童暴露的皮肤，涂抹儿童专用防晒霜。

第七，多喝水，尤其是凉开水，常喝绿豆汤等清凉饮料，吃清淡易消化的食物，少吃油腻、刺激性食物。

以上就是预防痱子的方法。如果做到以上几点，孩子得痱子的几率会很小。主要是因为夏天天气太热，小孩子好动，形成痱子，要保持皮肤干燥。天气凉爽时尽量出门。如果必须外出，要带上毛巾和遮阳工具。回来要注意护肤，防止痱子。