六年前，我爷爷的去世对我们家打击很大。我们不仅痛恨那些不负责任的医生，也责怪自己没有照顾好爷爷。

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祖父去世前两年，我患了急性心力衰竭。第一次救援成功。我的祖父担心他会把心脏病传给我们，所以他问医生如何预防这种疾病。

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医生告诉我们，急性心力衰竭已经变得非常普遍。为了预防它，我们应该在生活中注意。要注意不要吃高脂肪高胆固醇的食物，如动物肝脏、红烧肉、汉堡等。我们应该多吃蔬菜和水果，如苹果、雪梨、芹菜和西红柿，每天保持30分钟的运动，多吃全谷物，戒烟戒酒。如果有心脏病，要尽早控制，不要做剧烈运动。

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自从我爷爷去世后，我的家人更加重视心脏病的预防，但幸运的是，我还没有生病。