便秘的因素中，饮食的问题最为突出，往往是指饮食结构不合理，如厌食、挑食等。当然也包括其他因素，比如肛肠疾病的病因。这个时候便秘是作为一种症状存在的。具体介绍以下便秘的因素:

1.排便时间超过1/4；

2.粪便呈块状或硬结达1/4以上的时间；

3.1/4以上时间有排便不完全的感觉；

4.超过1/4的时间，排便时有肛门梗阻或肛门阻塞的感觉；

5.排便时间超过1/4的，需要人工辅助；

6.超过1/4的时间一周排便不到3次，没有便溏。

便秘的原因很多，大致可以分为器质性便秘和功能性便秘。肠梗阻、肠神经损伤、盆腔神经损伤、肌肉疾病、某些药物的使用(如抗痉挛药物)、脊椎压迫、盆腔肿瘤压迫和产妇剖宫产后等。，都是器质性便秘。功能性便秘多见于老年人、妇女和体弱者。不同原因的便秘需要不同的治疗方法。器质性便秘需要先解决器质性问题，治标才能治本。

对于便秘的治疗，一般以调理为主。如果是比较严重的病例，需要一定的专业治疗。但需要指出的是，必须区分病因。如果是肛肠疾病引起的，那么就要根据肛肠疾病的类型进行专业的治疗。