空调供暖的处理方法包括以下几个方面:

1.如果体温没有超过38.5℃，建议多喝温开水，进行物理降温，如用热毛巾擦拭、冰袋冷敷等。

2.如果体温超过38.5℃，建议口服退烧药。

3.如果你精神不好，无精打采等。，你需要及时去医院。

4.避免室内外温差过大，从室外进入室内时及时擦干身体。

5.注意休息，尽量不要多穿衣服或盖厚被子，以免加重发烧。