贫血是一种非常常见的疾病，尤其是女性，几乎一半的女性都会患有贫血。贫血的医学表现是红细胞数量低于正常值下限，因为人体正常运转的一切功能都离不开血液。因此，贫血会给我们带来很多不便，如头晕、耳鸣、消化不良、记忆力减退、注意力不集中、失眠、多梦、面色苍白，还有可能

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贫血有很多种。所以建议患者先去医院确诊，根据自身情况和医嘱进行治疗。可能有一种药是针对这种贫血的特效药，但对其他种类的贫血可能作用不大。

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但大多数贫血是缺铁性贫血，所以需要补铁。关于治疗贫血的药物，您可以选择铁之元片或九味薛莹茶。这些药物对治疗缺铁性贫血有一定的效果，患者可以选择尝试一下。

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除了药物治疗，饮食疗法也可以帮助贫血。有些医生根本不建议药物治疗，因为贫血是一种营养性疾病。所以，归根结底还是要从食物中补充，这也是治疗疾病最理想的结果。

关于治疗贫血的食物，可以主要摄入一些富含优质蛋白质的食物，如动物内脏、豆制品、瘦肉、虾等。除此之外，患者尽量不喝茶，不吃大蒜，不吃脂肪含量高的食物，尽量吃一些容易吸收的食物。