孙正
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什么食物对抑郁症有帮助
发布时间:2023-01-12
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临床上对抑郁症有帮助的食物主要是富含高蛋白、氨基酸和维生素的食物。这些食物可以改善抑郁症,特别是一些食物如香蕉或鱼,但往往有一定的效果,并不具有相对较高的治疗作用。
临床上,抑郁症的主要治疗方法是药物治疗,尤其是5-羟色胺再摄取抑制剂。通过这些药物来提高脑内血清素的水平,从而改善抑郁症的症状,这是非常重要的。此外,心理治疗和物理治疗对抑郁症的改善也有很好的调节作用。
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