如果不小心患上了结肠炎，患者不仅要积极配合医生诊治，还要做好相应的预防措施。恢复期，注意一些日常生活中的小细节，有助于控制病情的恶化，加快身体的恢复。那么，结肠炎患者平日里应该注意些什么呢？让我们和专家们讨论一下。

(1)避免感冒，控制情绪。饮食是很重要的一个方面。在发病和缓解期，不能吃豆及豆制品、小麦及面制品，以及大蒜、韭菜、红薯、皮蛋、白菜、花生、瓜子等产气食物。一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠蠕动受影响，可诱发疾病，甚至加重症状。

(2)柿子、石榴、苹果都含有鞣酸和果胶，有收敛止泻的作用。慢性结肠炎可以适量食用。

(3)慢性结肠炎患者大多身体虚弱，抵抗力差，尤其是胃肠道感染。因此，他们应该更加注意饮食卫生，避免吃冷，硬和变质的食物，酒精和辛辣的调味品。

(4)慢性结肠炎患者还应密切观察其对各种食物的适应性，注意个体差异。如果吃了一些不应该影响肠道的食物后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不吃。

(5)患者平时应加强锻炼，如打太极拳、强腰补肾、强身健体、暖腹等。

专家:做到以上注意事项。可以帮助结肠炎患者快速恢复，家属也可以在旁边督促患者。但是，要想尽快治愈疾病，仅仅依靠以上的预防措施是远远不够的。患者也需要采取相应的治疗措施。