血管母细胞瘤是一种良性肿瘤，血管分化程度高，由脑神经和脊神经产生。大多数成血管细胞瘤是由单一原因引起的。随着血管母细胞瘤的生长，不断生长的肿瘤会压迫大脑，引起一些神经症状，严重影响患者的健康。所以积极预防是目前对此类疾病最有效的方法。下面简单介绍一下血管母细胞瘤的预防措施。

1、

食品安全要注意，食物的来源要了解清楚。应尽量选择当季的水果和蔬菜，保证食品安全。转基因食物和化学物质超标的食物尽量不要吃，因为多吃这类食物会导致身体机能发生变化，从而诱发血管母细胞瘤的发病。

2、

养成定期体检的好习惯。如果有直系亲属有血管疾病，要高度重视。预防遗传因素导致的血管母细胞瘤，及时治疗初期疾病，可以有效地将疾病扼杀在摇篮中，从而预防血管母细胞瘤的发病。

3、

要养成良好的饮食习惯，忌烟酒，尽量少吃刺激性食物，避免此类食物刺激人体器官引起炎症。炎症的恶化很容易导致癌症，所以我们要对人体炎症给予足够的重视，防止其恶化。

学会及时调整自己的情绪，避免情绪过度波动。良好的心理素质能有效预防各种疾病，加速病情恢复，防止患者发病。你也要积极加强运动，增强人体抵抗力。