林云华
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代谢综合征如何预防
发布时间：2023-01-13
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代谢综合征的中心环节是胰岛素抵抗。但其三个主要环节是肥胖、胰岛素抵抗、心血管疾病等多个代谢危险因素之间复杂互为因果的关系，提示我们应采取综合措施预防代谢综合征，以提高胰岛素抵抗的敏感性为基础，预防代谢综合征的各个部分，重视减肥，综合防治心血管疾病的多个代谢危险因素。预防和治疗代谢综合征的主要目标是预防临床心血管疾病和二型糖尿病，对于已有心血管疾病者，则是预防复发、致残和降低患者死亡率。首先，我们应该倡导健康的生活方式，包括合理膳食、增加体力活动和加强体育锻炼、减肥、戒烟戒酒是防治代谢综合征的基础。还有一些药物如罗格列酮、吡格列酮、二甲双胍等，可以明显提高胰岛素的敏感性，还可以通过改善血糖、血脂、凝血和血管内皮细胞的功能来降低患者的炎症反应，从而起到抗动脉粥样硬化的作用。所有这些对于预防代谢综合征具有潜在的保护意义。然而，关于代谢综合征的治疗仍然存在一些争议。肥胖和胰岛素抵抗密切相关。结合运动和平衡的低热量饮食，必要时可以开始使用减肥药物，如奥利司他和西布曲明，可以减轻体重，从而增加胰岛素的敏感性，改善血脂谱，从而降低相关心血管疾病的危险因素。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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