王伟
3573
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
失眠跟缺钙有关系吗
发布时间：2023-01-02
浏览：10
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
失眠和缺钙有一定的关系。因为体内血钙含量低，可能会出现腰膝酸软、失眠、乏力、易疲劳、易怒、腿抽筋等症状。特别是一些患者通常会在夜间出现腿部抽筋，严重影响睡眠。他们可以通过食物或钙片来补充身体缺钙。失眠一般会受到心理因素和精神因素的影响。如果你长期处于工作压力或焦虑、抑郁、紧张、兴奋、生气、愤怒的情绪中，也会导致严重的失眠。长期饮酒、吸毒、药物依赖也可能导致失眠多梦，要有针对性地采取措施缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
