每个月总有那么几天的不适困扰着女性朋友，但有些并没有太多的症状。但是，很多女性朋友在经期总是腰疼，腹痛。其中痛经可以说是最痛苦的。痛经没有很好的根治方法，主要是通过日常调理。下面是中医治疗痛经的方法:

【气滞血瘀型】

1.砂仁猪肚汤

材料:砂仁10克，三七9克，五花肉100克。

做法:将五花肉用开水洗净，刮去内膜，去除腥味，与砂仁、三七一起放入锅中，加入适量清水，煮沸后再小火炖2小时左右。调味后喝汤吃肉。

功效:行气醒胃，祛瘀止痛。

2、两皮蜂蜜

材料:柚子1个、陈皮60g、白酒适量、蜂蜜500g。

做法:将柚子去皮，切碎，与陈皮一起放入沙瓶中，加适量酒，浸泡6小时，煮沸后与蜂蜜调匀，每日早晚各服两勺或用水送服。

功效:行气解郁。

【肝肾亏虚型】

1.红烧甲鱼

材料:草龟1只，红枣10枚，龙眼肉10克。

做法:将草龟洗净，去壳，肉切块，与红枣、龙眼肉一起放入锅中，加入适量酱油、绍酒、糖、生油、水。煮，调味，食用。

功效:滋阴养血，调经止痛。

2.黑豆米酒鸡蛋汤

材料:黑豆60克、鸡蛋2个、米酒120毫升。

做法:黑豆和鸡蛋一起煮。鸡蛋煮熟后，去壳再煮。煮到豆子熟了，加米酒，吃鸡蛋，喝汤。

功效:滋补肝肾，调经止痛。

[寒凝血瘀型]

1.茴香胡椒炖牛肉

材料:茴香3克，胡椒粉3克，牛肉30克，绍酒15毫升。

做法:将牛肉洗净，与茴香、花椒、绍酒一起放入高压锅中，加水炖，先用武火煮15分钟，再用文火煮，调味，取出牛肉切片食用。

功效:散寒、暖胃、补虚。

2、当归羊肉锅

材料:当归6克，肉桂1.5克，陈皮3克，羊肉250克。

做法:将羊肉洗净，切块，与陈皮、当归放入锅中，炖至烂烂，加入桂皮10分钟，入味。

功效:温经散寒，活血养血，调经止痛。

【湿热蕴结型】

1.金钱草茶

材料:金钱草20克，郁金12克，蜂蜜适量。

做法:洗净服药后，放入锅中，加适量水，煎取汁。加入蜂蜜，搅拌均匀，即可泡茶饮用。

功效:能清热、利湿、化瘀。

2、陈印山楂炒

材料:茵陈20克，山楂10克，金银花15克，红糖适量。

做法:将药洗净敷上，放入锅中，加适量清水，水煎取汁，加红糖溶解，分次饮用。

功效:清利湿热，活血化瘀。

【气血亏虚型】

1.黑豆红枣汤

材料:黑豆100克，大枣50克，红糖20克。

做法:黑豆、大枣加适量水，煮成粥，加红糖1剂。月经前3天服用，每日一剂，10剂为一疗程。

功效:补气养血，调经止痛。

2.当归糖

材料:当归100克，冰糖500克。

做法:先将当归煎煮取汁，再与冰糖熬成当归糖食用。

功效:养血调经止痛。

以上介绍了痛经的中医疗法。痛经患者可以根据自身情况判断自己属于哪种类型的痛经，选择适合自己的中药药膳。使用以上方法的好处是没有副作用，长期调理可以让体质变好。痛经患者不妨一试。祝你早日摆脱痛经。