荨麻疹最明显的特点就是发作不规律，主要是日常生活中皮肤保护不到位。患者要注意荨麻疹的一些病因，合理的饮食习惯对荨麻疹的康复非常重要。荨麻疹的预防要注意什么？这将在下面详细解释。

首先，荨麻疹的预防可以从日常的事情做起，因为荨麻疹的病因与我们的饮食习惯和生活环境密切相关。只要找到荨麻疹的根本原因，就可以对症下药。然后你要注意饮食，比如不要吃辛辣刺激性的食物，因为刺激性的食物会加重荨麻疹的病情，也不要吃鱼、虾、海鲜，因为海鲜容易使你的皮肤过敏，对荨麻疹的治疗不利。最好少吃或不吃，因为零食中含有添加剂、色素、防腐剂等化学成分，吃了会增加荨麻疹的治疗难度。还有一些容易引起荨麻疹的食物，如牛奶、芒果、巧克力等。

其次，如果感冒了，很容易引起荨麻疹；如果感冒后吃青霉素，也会有过敏反应，或者用了青霉素后会觉得很痒。这个时候不要吃乳制品，因为它被青霉素污染了，容易导致荨麻疹。此外，一些植物或动物的毛发、油漆或一些化妆品也容易引起荨麻疹。还有，荨麻疹最好不要去人多的地方，因为人多，空气脏，对疾病的治疗和康复非常不利。

综上所述，荨麻疹大多是由于日常生活中的注意力不集中或者生活环境的诸多因素造成的，所以一定要充分了解哪些因素最容易引发疾病，在以后的生活中多关注这些因素，避免同样的情况再次发生。荨麻疹的康复从预防开始。