平时老人也要做一些定期的检查，因为老人年纪大了，如果不做一些定期的检查，就无法知道自己的身体状况，血压也有一些问题等等。，所以对于老年人来说，定期体检也是非常关键的。在日常生活的饮食方面，有时候一些老年人吃一些含量高的食物，会出现血压升高的症状。这时，如果他们不定期检查，就会导致病情加重。老年人的正常血压范围是多少？

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现在越来越多的老年人都有一些高血压的症状，高血压的原因有很多，比如一些老年人吃太咸的食物或油炸食物和油腻的食物等。，这些都会造成老年人高血压的一些原因。

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所以在日常生活饮食方面，老年人要少吃盐，控制体重，适当运动。因为对于一些老年人来说，太咸的食物没有食欲，所以往往放得很咸，会造成老年人血压升高的症状。

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一般来说，老年人的血压正常范围是90到140，这是正常的。如果超过这个血压范围，就要引起重视了。一定要去正规医院检查，看看是什么原因导致老年人的一些血压升高，然后在医生的指导下进行治疗。

老人平时的饮食也需要注意。不要吃辛辣、生冷、刺激的食物，太咸太油腻的食物，更不要吃一些油炸的食物。饮食要清淡，平时可以定期体检。只有这样，你才能早发现自己血压升高或下降的问题，早发现早治疗，不耽误病情。