糖尿病患者可能是遗传的，也可能有饮食、环境、生活方式等不良习惯。糖尿病患者在生活中应该注意什么？现在就来列举一下吧。

1、

习惯和步骤，良好的饮食习惯很重要。②先喝汤；③吃饭前吃点正餐菜；④再吃主食和蔬菜。慢慢咀嚼，不要狼吞虎咽。

2、

少吃零食；少吃肉，多吃蔬菜；少吃肉，多吃鱼；少精多粗；少油多光；少盐多醋；少抽烟，多喝茶；少量的饭菜；少吃多动；越来越干。不吃油炸食物或油腻食物；不要勾芡，淀粉高；不要吃淀粉含量高的食物，比如换主食；血糖得到控制的两餐之间吃水果，但不要喝果汁。

3、

煮、蒸、拌、卤的菜比炒的菜好，可以减少油的摄入；②多吃烹饪码的面；③吃鱼、蒸鱼、酸菜鱼或炖肉。多加调料少放油炒。饭前可以吃点生黄瓜或者西红柿。

既然有了糖尿病，就绝对不能忽视。不要等到后期出现更严重的情况，直接去弥补。有时间可以多做运动。