随着社会生活的不断发展，竞争的压力越来越大。许多年轻人急于工作，忽视了自己的健康。当他们老了，他们会有这样或那样的一些症状。但由于缺乏医学知识，他们不知道如何及时诊断和治疗，尤其是老年人经常出现的骨质增生症状。那么，老年人骨质增生的具体表现有哪些呢？

第一，颈椎痛。当我们患上骨质增生时，颈椎会很不舒服。首先，脖子会很硬，不灵活，脖子不能大范围活动。同时，颈部活动时，会有噼啪声。同时，这种颈椎疼痛会扩展到肩部和上肢，随着颈椎骨质增生的加重，手指也会出现一些不适，比如手指麻木，有时会像触电一样。

第二，腰疼。随着骨质增生的发现，腰椎也会不舒服，经常会出现腰酸乏力的情况。而且长时间不能弯腰，腰也不能直，严重影响生活。同时还会造成腰椎旁边的一些地方肿胀疼痛，全身无力，有时还会出现腰椎麻木的感觉，无法正常生活。

第三，关节骨质增生。经常发生的关节骨质增生，就是膝关节痛。一开始关节痛没有那么严重，但是时间长了就会出现。上下楼梯不方便，膝关节也会无力无力。同时，当我长期走路、跑步、下蹲或做一些剧烈运动时，我的膝关节会酸痛、僵硬、肿胀，有时还会伴有一些红肿的症状，一些正常的生活也会受到限制。

第四，足跟骨质增生。脚跟骨质增生经常发生在一些女性身上，因为她们在工作中会参加一些活动，出于礼貌会经常穿一些高跟鞋。因为他们穿高跟鞋时间长，站立时间长，脚后跟受压时间太长，脚后跟会感到疼痛，站立或行走时间越长，脚后跟骨质增生就越严重。

温馨提示:当我们发现出现上述症状时，要立即去医院治疗，不要耽误了最佳治疗期，而且患骨质增生时，要卧床休息，不要做剧烈运动。同时，在日常饮食中，要尽量多吃易消化、维生素含量高的食物。