失眠对人的危害很大，尤其是对老年人，更应该重视老年人的失眠问题。如果老年人失眠严重，往往预示着一些全身性的疾病，包括精神疾病，或者大脑的器质性疾病，所以要高度警惕，以免对身体造成更大的伤害。

1.老年人因为身体机能下降，往往会出现睡眠障碍，入睡时间长，深度睡眠时间短。很容易多次醒来，给老人的健康带来很大的危害。老年人失眠应引起高度重视。

2.老年人失眠往往预示着全身性疾病。老年人易患心脑血管疾病、关节炎、慢性病和糖尿病。这些疾病往往会导致老年人更严重的失眠。预防一些全身性疾病，可以提高老年人的睡眠质量。

3.据调查，老年人比年轻人更容易患精神抑郁症。这一方面跟老人身体状况不好有关，另一方面跟老人的心理情绪影响也有很重要的关系。要防止老人得一些心理疾病，改善心态，养成早睡早起的习惯，多和家人朋友交流，多参加一些娱乐活动，改善自己不良的精神状态。

4.此外，必须警惕某些大脑的有机性。比如脑动脉硬化的老年人，往往会出现失眠的症状，对老年人的健康造成很大的威胁，容易导致大脑代谢紊乱。延吉中路五十年的情况。

失眠危害特别大，甚至预示着一些严重的疾病，如脑器质性疾病、精神疾病或全身性疾病。要加强生活中的调养，改善一些不良的生活习惯，多和家人朋友沟通，一些疾病要及时检查治疗，避免造成更大的伤害。