杨冬
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低血糖平时应该注意些什么
发布时间：2023-01-12
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低血糖平时应该注意什么？
患低血糖的人要注意饮食、休息和活动。1.饮食:低血糖发生后，要适当补充含糖量高的食物，如月饼、面包、巧克力等。，以防止体内血糖水平过低，对脑细胞、组织等器官造成刺激。在食用上述食物的过程中，要把握好食量。2.休息:低血糖发生后，养成按时休息、按时起床等习惯，有助于调节体内代谢，减少对健康的影响。3.活动:需要制定合理适量的体育锻炼计划，以免影响体内血糖水平。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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