昨晚我老公可能因为白天吃了辣，咳嗽很厉害，还伴有胸闷和喉音。反正吓到我了。后来他说喘不过气来，开了窗又过了近一个小时才睡着。他睡着了，我却久久不能入睡，因为他只是说他估计自己有哮喘，因为他在电视剧里见过哮喘的样子，尤其是晚上周围没人的时候。起床后查了一下晚上怎么减哮喘，分享给大家。

1、

防止夜间气道收缩。使用药物阻止气道收缩是控制夜间哮喘发作的有效方法。

2、

减少夜间气道炎症。炎症其实是哮喘的一个主要症状。到了晚上，呼吸道和气道的炎症会更严重。因此，夜间抗炎治疗可有效减少哮喘夜间发作。

3、

减少过敏因素。有些病人因为过敏原而在夜间哮喘发作。他们白天接触过过敏原，或者晚上吹空调太多，空气不流通，空气中灰尘太多。这些会诱发哮喘发作。所以哮喘患者要做好房间的清洁工作，同时少吹空调。