动脉粥样硬化是一种非常常见的恶疾。在公司体检的时候发现自己有轻微的动脉硬化，程度连1度都没有。但是，医生说我要注意。饮食上要特别注意，每天要锻炼身体，锻炼肌肉，不然病情会加重。轻微动脉硬化还需要吃药吗？我该怎么办？那我们一起来看看吧。

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首先，动脉硬化容易引起脑出血等并发症，如果不及时治疗会有危险。如果有轻度动脉硬化，去医院检查，确定病因是什么，听从医生的建议，积极配合医生的治疗。

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其次，动脉硬化患者可以去医院打点滴输液，冲洗血管。平时都是和一些药物一起服用，不要放在心上，饮食上也要特别注意。不要吃太油腻的食物，也不要吃刺激性的食物。

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最后，在平时，动脉硬化患者可以通过拉伸身体来缓解动脉硬化。比如患者可以每天踢毽子，每天坚持跑步，每天跳广场舞，锻炼筋骨，达到缓解动脉硬化的目的。

动脉粥样硬化患者有不同的硬化的地方，所以得了动脉硬化后一定要及时去医院体检，千万不能让患者自己的病情随便恶化。