荨麻疹在皮肤病中很常见。我们一般称之为风团或皮疹块。日常生活中有很多因素可以导致荨麻疹，尤其是过敏的孩子。荨麻疹治疗复杂，很多患者总是反复发作，无法从根本上治愈荨麻疹。那么，怎样才能远离荨麻疹呢？下面就和专家们一起来看看吧。

荨麻疹的原因有很多。天气炎热，紫外线强烈，部分患者在烈日下过度暴晒诱发荨麻疹。气温升高，蚊虫活动频繁，人被蚊虫叮咬后可能会患荨麻疹。儿童食用鱼、虾、蟹等过敏食物也可能引起荨麻疹。有些对花粉过敏的人，接触花粉后也会出现荨麻疹。部分患者因青霉素、血清制品、疫苗等引起过敏反应而患上荨麻疹。荨麻疹也与患者感染某些病毒或细菌有关，如金黄色葡萄球菌。患者体内的蛔虫也可能引起荨麻疹。此外，色素、防腐剂、调味品等食品添加剂也会引起皮肤过敏。

注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有关，有些食物可能是诱因。比如鱼虾海鲜、罐头食品、腌制食品、含有人工色素、防腐剂、酵母等人工添加剂的饮料等，都可以诱发荨麻疹。此外，过于酸辣等刺激性食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内停留时间过长，从而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的概率。

注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人要注意保持室内外清洁，家中少养猫狗等宠物。避免吸入花粉、灰尘等。忌风、寒、热、湿、燥火、虫毒等。使生活规律适应外部环境的变化。饮酒、取暖、情绪激动、用力等。会加重皮肤血管扩张，刺激或加重荨麻疹。橡胶手套、染发剂、香皂和洗涤剂、化纤和毛织品等。，可能对过敏或荨麻疹患者造成不良刺激，应避免。患寒冷性荨麻疹的人不宜去海滨浴场或洗冷水澡，冬季应注意保暖。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗。据相关研究表明，吸烟者血液中IgE阳性率和皮试阳性率明显高于不吸烟者，其子女等被动吸烟者引起的过敏现象也相对增多。因此，荨麻疹患者应该戒烟。

以上皮肤科医生为你讲解远离荨麻疹的方法。虽然荨麻疹很难治愈，但只要掌握正确的治疗方法，远离生活中的致病因素，还是可以完全治愈的。荨麻疹虽然只是皮肤问题，但如果不及时治疗会加重病情，严重时可能会扩散到全身。所以及时治疗病情是远离荨麻疹的基础。