坐骨神经痛是一种骨科疾病。可以选择在医院挂一个骨科的号。坐骨神经痛一般是继发性疾病。腰椎间盘突出特别容易引起人体坐骨神经痛。所以，为了预防坐骨神经痛，一定要注意锻炼。长时间面对电脑的人，一定要注意坐姿。长期不正确的坐姿会特别容易出现坐骨神经痛症状。

运动疗法可以用来治疗坐骨神经痛，当然也可以预防坐骨神经痛。这种治疗效果更好，对人体副作用更小。主要选择患者做左右腿摆动或空中自行车，可以锻炼人体腰部。可以每天坚持锻炼一段时间。可以锻炼人体腰部肌肉，缓解患者局部疼痛症状，促进人体局部血液循环，治疗效果也相当不错。

也可以选择性地使用一些中草药来治疗坐骨神经痛，还可以选择性地给患者服用四物汤。四物汤的主要成分是赤芍、熟地、* *、当归、川芎、蜈蚣、乌梢蛇、通痹加附子和肉桂。具有良好的活血化瘀作用，能有效改善患者局部疼痛症状。结合西药，可以达到标本兼治的效果。

综上所述，坐骨神经痛属于继发性疾病。一般人们选择去医院挂骨科的号，坐骨神经痛的治疗方法也很多。很多人治疗后可以恢复，恢复时间一般在3个月左右。所以要积极配合医生的治疗，治疗期间适当休息，避免过度劳累。为了预防坐骨神经痛，可以加强腰部锻炼。最好多吃排骨汤，或者牛骨汤等。这些食物对恢复很有帮助。患者应避免接触刺激性食物，适当休息，避免过度劳累。最后，提醒朋友们多参加户外活动，以防坐骨神经痛。