说到中暑，很多人都会说得很清楚。比如夏天多喝绿豆汤，如果有人中暑，马上带去医院等等。你知道高温下需要吃咸的饮料来持续补充流失的水分和电解质吗？如果有人中暑，第一应急措施是什么？

中暑即中暑，是指高温导致人体体温调节功能失调，体内热量积聚过多，导致神经器官受损。在中暑的分类中，中暑是重症中暑，是一种致死性疾病，死亡率很高。该病通常发生在夏季高温高湿环境。

以下是一些预防中暑的注意事项:

①如果出现早期症状，及时撤离热点。立即将昏迷者转移到通风阴凉处，用冷水反复擦拭皮肤，然后持续监测温度变化。

②避免在高温、通风不良的地方进行强体力劳动，避免穿不透气的衣服，多吃含盐饮料，不断补充水分和电解质的流失。

③高温作业不可避免时，要改善劳动条件，加强防护措施，尽可能补充流失的水分和盐分。

④易患病人群应避免高温作业。

以上就是关于中暑的知识。看完之后，你对中暑有更深的认识吗？随着夏季的到来，中暑已经成为一种多发病。多了解中暑，有助于我们预防中暑，健康度过夏天。