胃肠炎作为一种常见的消化系统疾病，具有一定的季节性，夏季发病率相对较高。为了帮助肠胃炎患者尽快摆脱疾病带来的困扰，建议症状较轻的人可以采用穴位按摩的方式进行缓解和治疗，不仅有助于身体的自我调节，对肠胃炎也有很好的治疗作用。那么，肠胃炎应该按摩哪些穴位呢？

1.按摩手三里:在发病初期，对于一些症状相对稳定的肠胃炎患者，一般可以考虑按摩手三里进行辅助治疗。手三里穴位于前臂和肘部弯曲处向前3指处。患者可用指尖轻按手三里约2分钟，以达到疏通经络、清热明目、和胃的治疗效果。

2.按摩大巨穴:如果肠胃炎常伴有腹痛、腹泻、消化不良等。也可以在按摩师的指导下按摩大巨穴进行调理。大穴位在小腹，肚脐下2寸。肠胃炎患者可用手指腹端按摩腹部2分钟左右，可基本缓解和改善消食化滞、健脾理气等症状。

3.按摩中脘穴:胃肠炎可以用的按摩方法有很多。有些慢性肠胃炎患者也可以考虑按摩中脘穴进行巩固治疗。中脘穴是人体八经的重要穴位之一，位于肚脐中心上方四寸左右。按摩此穴时，患者可取仰卧位，手指并拢，指尖放在中脘穴上，慢慢向下压，再慢慢向上提。一般按摩1-2分钟。

肠胃炎是一种常见病和多发病。在治疗的过程中，可以根据自己的具体情况，采取以上按摩方法进行有效的缓解和治疗。但如果肠胃炎症状比较严重，建议患者一定要到正规医院的消化科就诊，根据诊断结果适当用药，并改善饮食习惯，这样可以很快恢复。