宫颈炎是妇科常见病。育龄期女性容易得这种病，但也有很多其他年龄段的女性会得这种病。患者会出现白带增多、下腹不适、性交后出血等情况。建议患有宫颈炎的女性及时治疗，但需要提醒的是，在治疗过程中，患者对自己的照顾也很重要。他们中的一些人因为不注意而延长了治疗时间，所以照顾好自己非常重要。下面介绍一下:宫颈炎患者平时如何护理自己？

1.避免性生活。

因为宫颈炎治疗后，表面会脱落一层发炎的痂，然后新的组织会慢慢生长。在修复新组织的过程中，如果有性生活，宫颈的新组织会被磨损甚至出血，不利于宫颈炎的治疗。

2.注意外阴卫生。

宫颈炎治疗后，阴道会排出较多血性或黄色水样分泌物。所以白天可以用全棉卫生巾，但是一定要勤换卫生巾。最好穿全棉制品的内衣，经常用温水清洗外阴，保持清洁，最好早晚各一次。

3、饮食清淡

日常饮食要清淡，多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，注意休息，不要太累。

4.定期检查。

专家提醒宫颈糜烂患者，治疗后一定要去医院定期检查，以便发现异常情况，及时治疗。

需要提醒的是:女性在治疗过程中要注意上述护理注意事项。另外，女性要增强对治疗的信心，家属要鼓励和帮助患者。如果女性不适合治疗，应及时改变治疗策略，以免延长治疗时间，导致疾病得不到及时治愈。很多患者会患反复的疾病。建议这类患者遵医嘱，配合治疗。