上个月因为肺动脉高压去了医院，不过现在都这么久了，病情也在好转。在这里，我给大家分享一下我的经验，教大家如何预防肺动脉高压。

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第一种预防方法是:少抽烟，因为烟里有很多气体，会导致左心衰竭，左心射血功能差。如果血液停留在肺部，就会引起肺动脉高压。

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第二种预防方法:晚上睡觉最好取仰卧位，这样血液循环更好，血液不会一直停留在肺部，不会形成肺动脉高压。

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第三是:你每天早上都要跑1000米，这样你的肺才能得到很好的锻炼，肺功能才会好，血液喷射能力才会更强，血液循环才会更好。

不能喝。