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李奇蕊
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知识库 适合喉咙痛的菜谱
适合喉咙痛的菜谱
发布时间：2023-01-08
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当你喉咙痛的时候，要特别注意饮食。比如吃辛辣的食物或者油炸的食物，很容易导致反复的、长时间的咽喉痛。

一般饮食以清淡为主，也可以用一些中药，比如罗汉果水或者雪梨水。喉咙痛尽量避免辛辣辛辣食物，会导致喉咙发炎时间延长，增加毛囊形成。

饮食上可以吃一些清热、富含维生素的食物，如绿豆水、银耳汤等。这些成分对咽炎有帮助。也可以和罗汉果、胖大海一起泡水服用，对咽喉肿痛有帮助。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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