由于附件炎的病因复杂，而且是妇科常见病，因此，在附件炎的预防上，要求女性以预防为主，是正确的预防方式。基于此，下面介绍一些关于预防附件炎的关键知识，帮助女性及时预防附件炎，降低附件炎的发病率。

预防附件炎的方法:

1.发烧患者一般发烧时出汗较多，要注意保暖，保持身体干燥。如果出汗，要换衣服和裤子，避免吹空调或直接对流。

2.杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁干燥，每晚用清水清洗外阴，并做专用盆。千万不要用手清洗阴道，也不要用热水、肥皂等清洗外阴。附件炎时白带粘稠，要勤换内裤，不要穿化纤质地的紧身内裤。

3.急性或亚急性附件炎患者应保持大便通畅，观察大便特点。如果看到大便有脓液或急后有沉重感，应立即去医院，以防盆腔脓肿破肠壁，引起急性腹腔炎症。

4.确诊为急性或亚急性附件炎的患者，一定要按照医嘱积极配合治疗。首先，患者应卧床休息或采取半卧位，以促进炎症的定位和分泌物的排出。慢性附件炎患者不宜过度劳累，做到劳逸结合，控制房事，以免加重症状。

5.注意白带的量、质、色、味。白带量多、颜色黄、质稠、有腥臭味者，说明病情严重。比如白带由黄变白(或淡黄色)，量由少变少，味道趋于正常(微酸)，说明病情有所好转。

6.做好避孕工作，尽量减少人工流产的创伤。手术时应进行严格的无菌操作；避免致病菌的入侵。

7.月经期、流产以及上环、取环等妇科手术后，必须禁止阴道出血。禁止游泳、洗澡、桑拿，卫生巾要勤换。所以，当身体抵抗力下降时，致病菌很容易钻进去，造成感染。

需要指出的是，附件炎是导致不孕的重要因素，对未婚女性的影响很大。虽然附件炎主要发生在已婚女性，但近年来未婚女性附件炎的发病率也相对较高，主要因素是不洁性行为和其他感染因素所致。