贫血在日常生活中很常见，尤其是女性，身体比较虚弱。另外，如果生理期出血过多，就容易出现贫血。长期的身体贫血，容易导致一些身体疾病，对身体的伤害很大。平时要多吃补血的食物，尽早检查贫血的血红蛋白指数。

女性110-160；如果低于最低值，可以判断为贫血。100-109轻度贫血，90-99中度贫血和89以上重度贫血；(2)红细胞计数:

男性为4.0-5.5，女性和婴儿为3.5-5.52。二级指标:(1)平均红细胞体积(MCV):80-100；(2)红细胞的平均血红蛋白浓度(MCHC): 310-370 (3)红细胞的平均血红蛋白量(MCHC): 27-35

贫血是指全身循环血液中的红细胞总量[/url]降低到正常值以下。但由于体循环血液中红细胞总量测量技术的复杂性，临床上一般表示外周血中血红蛋白[/url]浓度低于同年龄段、同性别、同地区患者的正常标准。国内标准略低于国外标准。而沿海平原地区，如果成年男性血红蛋白低于12.5g/dl，成年女性低于11.0g/dl，就可以认为是贫血。12岁以下儿童的血红蛋白比成年男性低15%左右，男女生无明显差异。高海拔地区一般更高。

贫血患者红细胞数的减少一般与血红蛋白浓度的降低成正比，但微细胞色素减退性贫血红细胞数的减少相对少于血红蛋白，所以贫血较轻时红细胞数不能低于正常。相反，在巨红细胞性贫血中，血红蛋白浓度相对较高，而红细胞计数较低。当失水[/url]、水潴留或急性大量失血后，总血量尚未恢复正常时，血红蛋白的浓度不能准确反映贫血的真实程度，临床上应考虑这些因素对贫血的影响。另外，在急性大量血管内溶血时，血浆中含有高浓度的游离血红蛋白，血红蛋白测定结果高于实际贫血程度。在这种特殊情况下，红细胞压积和红细胞计数更能反映贫血的程度。

“贫血”是指单位体积血液中红细胞的数量和血红蛋白的含量低于正常。正常成人血红蛋白男性为12-16g/100ml，女性为11-15g/100ml。红细胞数量男性为4000-550万个/立方毫米，女性为3500-500万个/立方毫米。低于以上指标的都是贫血。