鼻炎患者大多会出现鼻塞、鼻塞的症状，影响身体健康，让朋友很不耐烦。这种情况下，患者朋友可以想一些办法缓解不适。下面我们来看看鼻塞怎么办，鼻炎患者应该注意哪些问题。

鼻塞怎么办？鼻炎患者大多需要服药治疗。如果鼻塞非常严重，患者还可以用生理盐水冲洗鼻腔。当然，如果患者的鼻塞是由于鼻腔充血引起的，那么这个时候也可以使用一些激素类鼻喷剂，但是一定不能过量使用，否则患者会产生依赖性。

如果患者鼻塞很严重，那么可以用冷水洗脸，可以增强鼻粘膜的抗病能力。患者也可以用湿毛巾湿润鼻腔，也能起到一定的缓解病情的作用。

其次，患者朋友在平时也要注意增强体质，所以能增强抵抗力的食物患者可以适当多吃。牛奶和鸡蛋是非常典型的，但是如果患者的鼻炎属于过敏性鼻炎，那么患者就要远离过敏原。

最后要说的是，患者朋友一定要注意自己平时的饮食，不要吃一些刺激性太强的食物。合理的饮食可以减少对鼻咽的刺激，所以患者一定要避免食用，辛辣刺激性食物不能接触。此外，他们应该戒烟戒酒。