很多肾病患者对IgA肾病知之甚少，更不知道如何做好生活护理，所以肾病的治疗效果总是很差。事实上，如果IgA肾病得到正确有效的治疗，在生活中保持合理的饮食，病情并不会得到更好的改善和恢复，IgA肾病患者的肾功能也会受到损害。因此，IgA肾病患者可以通过饮食中的蛋白质和盐来帮助改善肾功能。具体预防措施如下。

IgA的饮食要保证“五高一低”原则:低钾、低盐(低钠)、低钾、低磷。优质、低蛋白、高维生素饮食。患者应多吃富含维生素c的蔬菜和水果，伴有水肿和高血压的Iga肾病饮食应控制水和盐的摄入。富铁食物可从iga肾病贫血患者的饮食中选择，如动物血、动物肝、黑豆、黑木耳等。

IgA患者在饮食上要注意以下四点:

1.如果患者有蛋白尿，尽量少吃含有大量蛋白质的食物。蛋白质每日摄入量应在0.8g以下，以优质蛋白质为主，如鸡肉、鸡蛋、牛奶等。如果有明显的水肿，盐的量要控制在每天3g，饮水量也要控制，一般每天1500ml。

2.如果IgA肾病患者以高血压为主要症状，食盐量应控制在每天3~5g盐。少吃动物脂肪和含饱和脂肪酸的食物，以免加重动脉硬化。另外，少吃甜食，根据血压、体重、蛋白尿等情况调整蛋白质和热量的摄入。

3.IgA肾病患者以血尿为主。他们必须避免酒精、烟草和辛辣食物的刺激，避免吃过敏食物。他们可以吃一些蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、水果和蔬菜。

4.当IgA肾病患者出现肾损害时，可以摄入一些优质的低蛋白、低磷、低盐、低脂肪、高热量、富含维生素的食物，多吃鱼，避免生冷、辛辣、油腻或烟酒类食物，适当限制蛋白质的摄入。

总结一下:患者睡前不宜喝茶、咖啡，睡前尽量不要吃食物，否则会妨碍睡眠，劳逸结合。患者是否适合这些饮食调整，需要专业医生的指导。每一种方法都是科学的，但不代表每个患者都能严格按照这些方法来吃。此外，患者要养成定期复查的好习惯，以便及时了解自己的病情，第一时间采取相关治疗。