现在随着工作强度的增加，很多人会熬夜工作。久而久之，我们的胃也会抗议，这就导致了胃溃疡的出现。为了尽快治愈疾病，保护我们的胃黏膜，我们来看看如何对胃溃疡患者进行科学的饮食治疗。

避免牛奶和香烟引起溃疡。牛奶和香烟会引起胃酸大量分泌。牛奶刚进入胃时，稀释了胃酸的浓度，缓解了胃酸对胃和十二指肠溃疡的刺激，暂时缓解了胃部的不适。但很快，牛奶成为胃黏膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，加重溃疡。吸烟后，胃酸分泌增多，加速了胃内容物的液体成分向十二指肠的排出，对溃疡的愈合极为不利。禁食酒精、辛辣食物、酸味食物、咖啡，避免引起大出血或胃穿孔，禁食对胃黏膜有害的药物，如吲哚美辛、红霉素、利血平等。

溃疡患者应该保持精神愉快。人们常说“胃是情绪的镜子”，很有道理。人的大脑皮层与内脏有关。长期抑郁的人容易得胃病，这种病治愈后也容易复发。

吃饭时要放松心情，少说话，细嚼慢咽，定时定量进食，避免暴饮暴食和饥饿，这样才能保证胃有规律的收缩、蠕动和排空，更重要的是保证消化液有规律的分泌，有利于溃疡的愈合。吃饭前喝一口汤，相当于运动前的准备活动。饭后喝点汤，有利于消化。饭后不要做剧烈运动，否则会影响胃的消化功能，也不利于溃疡愈合。

溃疡发作期间，要少食多餐，尤其是十二指肠溃疡患者，胃酸偏高，常表现为饥饿感和夜间疼痛。“多餐”饮食可以保证胃里有食物中和稀释胃酸，起到“止痛”的作用。溃疡发作时可吃流质或半流质食物，呕血时可暂时禁食。

看了上面的一些胃溃疡的食疗方法，你应该明白得了这个病之后在饮食上应该注意的问题了。专家还要强调，胃溃疡的调理是一个长期的过程。只要注意平时的饮食安排，医生的科学治疗，那么疾病会很快得到控制的！