刘国凯
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神经衰弱能恢复吗
发布时间：2023-01-04
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从上个月开始，我就感到头痛和头晕，尤其是在晚上，我经常失眠。后来经过检查，是神经衰弱。神经衰弱能恢复吗？
神经衰弱是可以恢复的。神经衰弱的严重程度因人而异。如果只是轻度症状，可以通过自我调节和饮食、运动方法恢复。患者需要保持战胜疾病的信心，同时也要保持良好的心情。他们可以每天散步或者散步，这样可以放松心情，锻炼肌肉。此外，患者还需要吃一些镇静催眠的食物，如红枣、小米或蜂蜜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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