去年冬天，我的小腿突然变得很干，严重的时候还会出现鱼鳞一样的东西，很难受。咨询了身边的朋友，发现很多都有过这种现象，于是查阅了很多资料。今天就来说说小牛皮的干鱼鳞是怎么回事，小牛皮的干鱼鳞应该怎么处理。

牛皮干鱼鳞状的原因有两个。一个是我们大多数人都会遇到的。当我们的身体失水过多或者缺乏一些微量元素时，就会出现这种现象，尤其是在空气相对干燥的秋冬季节。如果身体不能及时补充水分，这种情况会非常频繁。

缺水导致的小腿皮肤上出现干鳞片的现象是很好治疗的。日常生活中，可以在小腿上涂抹橄榄油或护肤品，避免水分的持续流失，养成经常喝温水的习惯，给我们的身体补充足够的水分。平时要注意多吃新鲜果蔬，少吃辛辣食物，补充身体必需的微量元素。一段时间后，你的皮肤会很快变得光滑。

干燥多鳞的小腿皮肤也可能是患有皮肤病，即鱼鳞病是一种常见的皮肤病。鱼鳞病是一种遗传病，至今没有完全治愈的方法。患有此病的朋友可以在日常生活中用一些油性护肤品涂抹在小腿上，保持小腿皮肤润滑，经常补充维生素a，注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，不要熬夜。

以上我们介绍了小腿皮肤干燥性鱼鳞病是怎么回事，如果已经出现小腿皮肤干燥性鱼鳞病怎么办。如果朋友发现自己得了鱼鳞病，不要有太大的心理负担。鱼鳞病虽然不好治，但只要护理得当，是可以有效控制的。