牙龈炎是一种常见的牙科疾病。虽然不严重，但是对人的伤害很大。不仅容易引起牙痛，还容易造成饮食不佳，食物不可口，严重影响我们的日常生活和工作。下面我们就来看看牙龈炎应该如何治疗，如何做好牙龈护理。

一般来说，牙龈炎与上火有关，应及时服药。可以服用甲硝唑锉或庆大霉素片，有消炎杀菌的作用。此外，盐酸小檗碱片或双氯芬酸片也有很好的治疗效果。也可以开一些中药来服用，都可以达到很好的效果。牙龈炎主要是由一些病菌引起的，所以某些抗生素是必要的，以减少炎症。

当你得了牙龈炎，你应该更加注意你平时的口腔护理。这时候尽量用一些软毛牙刷刷牙，避免牙刷过多，导致牙龈出血，反而容易加重炎症。另外需要注意的是，可以用一些外用药涂抹牙龈，可以加速消炎抗菌的效果。比如用酒精棉签蘸碘伏轻轻擦拭牙龈，然后用温水漱口。

平时对牙龈的护理也很重要，因为牙龈炎一般和上火有关，所以饮食上也要注意。在牙龈炎的护理中，要特别注意刷牙的方法，掌握正确的刷牙方法，每天饭后漱口，饮食清淡。不要吃一些过于油腻、辛辣、刺激性的食物，保持乐观开朗的心态，这些都是可以预防的。

以上是对牙龈炎应该如何治疗的简单认识。牙龈炎主要是由细菌感染引起的，所以及时服用抗生素消炎非常重要。另外，平时要注意口腔卫生，良好的口腔保健可以预防牙龈炎。要注意饮食和休息，平时多吃清淡的食物。