牙髓炎是一种常见的口腔疾病，是发生在牙髓中的炎症性病变。会出现牙疼、脸疼、头痛等一系列不适症状，对患者的正常生活和工作造成一定影响。很多人确诊后都不知道自己是怎么得牙髓炎的。有哪些原因会导致牙髓炎？

1.龋齿

导致牙髓炎的主要因素之一是龋齿。如果在日常生活中不经常清洁牙齿，很容易导致龋齿，从而导致细菌的入侵，破坏保护牙髓的组织。细菌代谢产生的有害物质会进入牙髓，感染牙髓组织，引起炎症，从而诱发牙髓炎。

2.化学刺激

发生蛀牙后，患者去医院补牙，医院会用一些具有杀菌消毒作用的药物来帮助清理。这些药物会对牙龈造成一定的刺激，时间长了可能会导致牙髓炎。

3.创伤

外伤会损伤牙齿根尖的血管，造成牙龈血液循环不畅的问题，从而引起牙髓炎。此外，如果牙齿因外伤而折断，牙髓暴露在空气中，也可能导致牙髓炎。

4.牙齿发育异常

如果出现牙齿缺损等问题，容易导致牙髓暴露、细菌入侵、牙髓炎。

5.饮食不当

如果长时间同时吃过冷和过热的食物，口腔内的温度会忽冷忽热，不仅会伤害肠胃，还会刺激牙髓，从而引起牙髓炎。

这是牙髓炎的一些常见原因。所以在饮食方面，建议适当控制食物的温度，不要吃太冷或太热的食物，远离太油腻和辛辣的食物。此外，还需要掌握正确的刷牙方式，保证每天早晚刷牙两次，避免口腔内有大量食物残留。同时，要加强自我保护措施，避免外伤。