如何养好老胃病，是很多胃病患者非常关心的问题。众所周知，胃病在临床上是一种长期的慢性疾病。一旦患上胃病，很难彻底治疗，还会反复发作，尤其是一些老胃病，更是难以治疗。提醒患者注意日常护理工作。下面我们就具体来看看老胃病怎么养。

第一，定时定量吃饭。我们知道，胃酸的分泌有一定的规律性，即在一日三餐时分泌达到高峰。经常吃零食容易导致胃功能的紊乱，破坏胃酸分泌的正常规律。时间长了，会导致胃病的发生。所以日常饮食要保持在一日三餐，不能吃太多零食。每顿饭的食量要适中，不能太饿，也不能太饱，否则容易导致肠胃正常运作的紊乱，导致消化不良。

第二，戒烟，适量饮酒。如果人们患有消化系统疾病，如胃炎，他们应该立即戒烟和戒酒。吸烟容易收缩胃部血管，减少胃部的血液供应。同时还会抑制胃粘液的正常分泌，加重胃黏膜损伤。但适量饮用低度白酒，可以增加胃血管的血液循环，对胃的健康非常有益。

第三，注意饮食卫生，防止病从口入。人们通常应在排便后和饭前洗手，生吃水果和水果时，应将其冲洗干净，以避免食物污染引起的致病菌进入，不吃变质和发霉的食物。

第四，避免服用损害胃肠道的药物。临床上一些治疗感冒和类风湿性关节炎的药物，如阿司匹林、吲哚美辛、扑热息痛等，往往会破坏胃黏膜屏障，或刺激胃酸和胃蛋白酶的正常分泌，从而削弱胃黏膜的保护作用，导致胃病的发生。因此，人们应尽量不使用或少用损害胃黏膜的药物。

通过以上详细的介绍，相信大家对如何养老胃病有了一定的了解。生活中，很多胃病患者经常自己吃药治疗。这种做法是不正确的，因为有些药物往往会对胃造成伤害，从而加重胃病的不适。所以患者吃药一定要咨询医生，不能盲目。