高血压、高血脂也常见于中老年人。发病原因可能是由于遗传、环境因素、肥胖等。不管是什么原因，治疗是关键。老年人高血压高血脂怎么治疗？大家都知道，这两种疾病都有可能引发心脑血管、肾脏疾病等各种并发症。因此，首先需要患者及家属给予足够的重视，积极降血压、降血脂，恢复身体健康。

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当老年人发现自己有高血压、高血脂时，由于随着年龄的增长，身体各项机能都在下降，患者应在第一时间到医院进行进一步的研究，进行具体的检查，并根据医嘱采取针对性的药物或其他方法降低血压和血脂。

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这两种疾病对日常生活习惯要求较高。比如在以前的饮食中，高脂、高热、高糖的食物占了大多数，导致患者患上了高脂血症，所以患者需要调整饮食。食物清淡，少糖少盐。

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除了饮食结构的调整，老年人还可以适当做一些运动，如散步、打太极拳等。，最好是有氧运动，每周三四天，每周坚持。适当的运动有利于身体的恢复，但是切记不要超过身体的负荷，量力而行。

都说现在年轻人压力大。其实老人的压力也不小，担心儿孙。高血压患者最好保持心情平静，心态乐观，要知道儿孙自有儿孙之福，你的健康是他们无所畏惧的保障。