便秘是内科疾病。便秘要早发现、早诊断、早治疗、早愈合，积极治疗。不要错过最佳治疗时间。便秘可以治病。保持愉快的心情，不要太紧张，不要太担心，积极治疗疾病，不要随便自己用药物治疗疾病。

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对于便秘这种疾病，要注意合理饮食。我们应该多吃新鲜水果，它们富含维生素。我们可以吃猕猴桃、橘子、苹果、香蕉，这些都含有丰富的维生素。应该多吃新鲜蔬菜，富含粗纤维，可以保持排便通畅。预防便秘，要注意饮食。

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便秘要注意合理饮食。不要吃油腻食物，油炸食物，高脂肪食物，暴饮暴食，吸烟，喝酒，这些都会导致疾病。注意合理饮食。

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注意多喝酸奶，酸奶中含有益生菌，可以保持大便通畅，心情也很重要。这个病是可以治疗的，你要保持愉快的心情。不用太担心，也不用太紧张，定期去医院复查。

你要适当运动，这样可以增强免疫力和抵抗力。如果不能，就要用一些泻药。如果要遵医嘱用药，定期检查。