衰老是不可抗拒的自然规律。同时，衰老可以被延缓和减缓。研究表明，理论寿命为150岁，但由于疾病、医疗条件、生活条件、意外事故等原因，大多数人的实际寿命远低于150岁。作为人体最重要的器官，大脑的老化和退化比牙齿、骨骼、肠胃、容貌等的老化更具毁灭性。所以我们需要知道痴呆症的前兆，然后进行预防。

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老年痴呆症的早期记忆障碍非常突出。病人容易忘事，忘事。在早期，他们会忘记最近一段时间发生的事情，比如几个小时前刚刚吃过的食物。一些患者将自己画的简单草图与著名艺术家画的草图进行比较，并保存起来以供收藏。

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有的患者表现为情绪障碍，前期情绪不稳定，感情脆弱，易流泪，抑郁，为琐事焦虑，恐惧等。有些病人有认知障碍。起初，他们可能会注意力不集中，思想分散，反复发言，优柔寡断，拿不定主意，这与过去形成了鲜明的对比。

3、

有些患者有心理障碍，因为失忆，不知道东西在哪里，总怀疑有人在偷他的东西。有的患者感觉身体不适，到处求医问药。虽然没有异常，但他们还是会感到疼痛。少数病人行为失常，变得过分节俭，到处收集废品。

老年痴呆症与饮食密切相关:优质蛋白质食物，如奶、蛋、鱼、肉、动物肝脏等。可以强化大脑功能，大量的蔬菜、水果、豆制品可以补充维生素B、C、E，预防营养不足导致的智力低下。当然，你应该戒烟戒酒。