总是没精神睡觉，临床上多见于抑郁症和神经衰弱患者。

确诊患者为相关精神心理疾病，可进行相应治疗。比如神经衰弱患者可以采取行为训练来恢复，提高动力来改善疲劳，注意劳逸结合。

此外，抗焦虑和抗抑郁药物可用于改善患者的兴奋性、疲劳等相关症状。

对于抑郁症患者来说，也可以使用新的抗抑郁药进行治疗，包括心理治疗或物理治疗，这也具有重要的临床意义。